En mangeant de manière équilibrée, nous ne devrions être la victime d’aucune carence. Hélas, vieillir peut être un facteur important et l’agroalimentaire nous a démontré qu’elle pouvait tricher sur la marchandise… Du coup, vive les compléments alimentaires et vitamines de toutes sortes!
Et alors? Eh bien, je vous propose d’apprendre à fabriquer – et pour vraiment pas cher – votre propre bicarbonate de calcium…
Ingrédients
- des coquilles d’œufs de très bonne qualité (de qualité 0 (bio) ou 1 (élevé en plein air))
Matériel
- un blender/moulin à café/mortier et pilon ou prenez trois sachets de congélation que vous placez l’un dans l’autre et un marteau.
MISE EN OEUVRE
- Lavez les coquilles vides dans de l’eau bien chaude (ne touchez pas à la membrane, elle est importante)
- Laissez sécher à l’air
- Ensuite, prenez vos trois sachets de congélation et placez les coquilles dans celui qui est au centre….
- Fermez le tout bien soigneusement avec un élastique en vidant l’air…
- Écrasez les coquilles avec le marteau
- Le résultat doit ressembler à de la farine
Et puis?
Deux solutions :
- Vous remplissez des gélules achetées chez votre pharmacien.
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- Vous prenez UNE POINTE de petite cuillère de cette poudre que vous versez dans un demi verre d’eau et glou et glou.
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SUITE ET FIN DE L’ARTICLE ICI :
https://www.humanosphere.info/2016/08/du-calcium-a-gogo-pour-deux-francs-six-sous/
Image à la Une : http://sain-et-naturel.com/coquilles-d-oeuf-apres-avoir-lu-ca-vous-ne-voudrez-plus-jamais-les-jeter.html
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